{"id":872,"date":"2023-04-28T13:19:24","date_gmt":"2023-04-28T13:19:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.date50.ch\/magazin\/?p=872"},"modified":"2024-02-23T10:40:09","modified_gmt":"2024-02-23T10:40:09","slug":"wie-viel-kommunikation-braucht-die-liebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.date50.ch\/magazin\/wie-viel-kommunikation-braucht-die-liebe\/","title":{"rendered":"Wie viel Kommunikation braucht die Liebe?"},"content":{"rendered":"\n

Miteinander zu reden, ist wichtig f\u00fcr eine gut funktionierende Beziehung. H\u00e4lt sich einer der Partner regelm\u00e4\u00dfig zur\u00fcck und kommuniziert nur wenig, kann das zu einer echten Gefahr f\u00fcr die Beziehung werden. Doch wie viel Kommunikation ist f\u00fcr die Liebe und eine gute Partnerschaft eigentlich n\u00f6tig, was ist zu viel oder zu wenig?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wenn die Kommunikation im Alltag einschl\u00e4ft<\/h2>\n\n\n\n

Langj\u00e4hrige Beziehungen sind von diesem Problem am h\u00e4ufigsten betroffen. Wer 20, 30 oder sogar noch mehr Jahre zusammen ist, dem gehen die Gespr\u00e4chsthemen m\u00f6glicherweise irgendwann aus. Das umso mehr, wenn beide Partner im Beruf und in der Freizeit nur wenig Interessantes erleben, was sie dem Partner erz\u00e4hlen k\u00f6nnten. Zwei Freiberufler, die zu Hause arbeiten, aber auch Rentner und Menschen im Vorruhestand verbringen oft den ganzen Alltag zusammen \u2013 die Langeweile kehrt ein.<\/p>\n\n\n\n

Die Kommunikation kann, muss aber nicht davon betroffen sein. Viele Paare pflegen dennoch gute Gespr\u00e4che<\/a> und sind in einem regelm\u00e4\u00dfigen Austausch \u00fcber ihre Interessen und Hobbys, denen sie entweder gemeinsam oder alleine nachgehen. Wichtig ist es, den anderen trotz langer Beziehung nicht als selbstverst\u00e4ndlich zu nehmen und ihm immer wieder mit Interesse zu begegnen. Es kann helfen, gezielt Dinge ohne den Partner zu erleben. Zum Beispiel im Urlaub mit der besten Freundin oder im Sportverein \u2013 danach hat man sich Neues zu erz\u00e4hlen und es bleibt weiterhin spannend.<\/p>\n\n\n\n

Fehlende Kommunikationsf\u00e4higkeit<\/h2>\n\n\n\n

Es kann aber auch die mangelnde F\u00e4higkeit zur Kommunikation sein, warum sich ein Partner nicht richtig \u00f6ffnet und dem anderen mitteilen kann. Gef\u00fchle werden mit sich selbst ausgemacht und dem Partner vorenthalten. Partner<\/a> sind in ihrem Bed\u00fcrfnis nach Austausch h\u00e4ufig unterschiedlich \u2013 es gibt oft eine Seite, die mehr reden m\u00f6chte als die andere. Konflikte sind vorprogrammiert, wenn der eine seine Ruhe haben, der andere aber st\u00e4ndig reden will. <\/p>\n\n\n\n

Hinzu kommt:<\/strong> Wer nicht \u00fcber Gef\u00fchle redet, kann dadurch entstehende Konflikte nicht l\u00f6sen. Die Pers\u00f6nlichkeit ist also ein wichtiger Faktor, der die Kommunikation beeinflusst. Manche gehen jedem Streit und Konflikt gerne aus dem Weg, indem sie ein Gespr\u00e4ch dar\u00fcber vermeiden. Andere wiederum wollen alles durch ein Gespr\u00e4ch aus dem Weg r\u00e4umen. Eine gute Kommunikation, die beiden gerecht wird, kann aber in einer Beziehung auch erlernt werden.<\/p>\n\n\n\n

Typische Verhaltensweisen<\/h2>\n\n\n\n

Je nach Charakter machen manche Menschen eher zu, wenn es um das Reden \u00fcber ihre Gef\u00fchle geht oder sie wollen immer alles im Detail ausdiskutieren. Wer eher konfliktscheu ist und am liebsten alles sch\u00f6n harmonisch hat, kehrt Probleme h\u00e4ufiger mal unter den Teppich. Das Problem dabei ist, dass sich hier \u00fcber die Zeit so einiges ansammelt und irgendwann auf einmal herausbricht. Das Ganze endet oft im Streit, weil viele verschiedene Themen, \u00fcber die nie gesprochen wurde, auf einmal auf den Tisch kommen.<\/p>\n\n\n\n

Andere wiederum wollen jeden kleinen Konflikt sofort besprechen, alles muss raus. Das kann zwar befreiend, f\u00fcr den anderen aber auch ziemlich anstrengend sein. Wer will schon st\u00e4ndig Probleme w\u00e4lzen und \u00fcber vermeintliche Kleinigkeiten streiten. Ideal ist es, wenn beide ihre Konflikte gleich h\u00e4ufig besprechen m\u00f6chten. Das kann gelernt werden. Zum Beispiel, indem man sich gezielt Zeit zum Reden \u00fcber die Partnerschaft nimmt. An einem ruhigen Abend der Woche zum Beispiel. So vermeidet man, Probleme in sich hineinzufressen sowie das t\u00e4gliche Ansprechen von Dingen, die einen emotional besch\u00e4ftigen.<\/p>\n\n\n\n

Eine gute Streitkultur ist dabei sehr wichtig. Kl\u00e4ren Sie vorab, wo bei Ihnen die Grenze ist. Schimpfw\u00f6rter, sich ignorieren oder gar anschreien \u2013 das alles f\u00fchrt nur zu noch mehr Konflikten, auch wenn der Frust manchmal einfach raus muss. <\/p>\n\n\n\n

Grunds\u00e4tzlich gilt:<\/strong> Nicht jeder Konflikt l\u00e4sst sich l\u00f6sen. Manchmal sind in der Partnerschaft Probleme nicht l\u00f6sbar \u2013 schlie\u00dflich sind Meinungen zu bestimmten Themen oft komplett verschieden.<\/p>\n\n\n\n

Eine Beziehung kann aber ohne st\u00e4ndige Kompromisse trotzdem weitergehen. Und zwar, indem man den anderen mit seinen Eigenheiten akzeptiert und nicht st\u00e4ndig dar\u00fcber diskutieren muss. Schlechte Kompromisse sind ebenso wie st\u00e4ndige Diskussionen um die gleichen Themen nicht zielf\u00fchrend und schaden nur der Beziehung.<\/p>\n\n\n\n

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Die Kommunikation in der Liebe will gelernt sein<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Gest\u00f6rte Kommunikation \u2013 was tun?<\/h2>\n\n\n\n

Eine Paartherapie kann dabei helfen, eine gesunde Kommunikation wieder in Schwung zu bringen. Hier lernen beide mithilfe einer externen Person, Gespr\u00e4che so zu f\u00fchren, dass niemand sich bedr\u00e4ngt oder nicht beachtet f\u00fchlt. Gef\u00fchle werden ohne einen Streit ruhig besprochen und die erlernten Strategien in den Beziehungsalltag \u00fcbernommen. Sich streiten, ohne sich zu verletzen und Gef\u00fchle im richtigen Moment zu besprechen \u2013 das kann eine Beziehung langfristig retten. Wie das genau funktionieren kann, ist von Paar zu Paar ganz verschieden.<\/p>\n\n\n\n

Kommunikation schon beim Online-Dating wichtig<\/h2>\n\n\n\n

Ob bei einer Singleb\u00f6rse<\/a> oder einem anspruchsvollen Partnerportal \u2013 auf die richtige Kommunikation kommt es an. Einen ersten Eindruck bekommen andere schon, indem sie das Profil durchlesen. Wer hier eine pers\u00f6nliche, humorvolle Beschreibung hinterl\u00e4sst, hat gr\u00f6\u00dfere Chancen auf ein Date als Singles mit einem sp\u00e4rlich ausgef\u00fcllten Profil. Zu selbstdarstellerisch sollte es aber auch nicht sein. Statt wirklich jede Eigenschaft detailliert zu beschreiben, ist weniger manchmal mehr.<\/p>\n\n\n\n

\u00dcbertreiben Sie es zudem nicht mit den Nachrichten im Chat. Wenn Ihnen jemand gef\u00e4llt, reicht eine Nachricht aus. Warten Sie ab, bis der andere antwortet. Alles andere wirkt aufdringlich und schreckt ab. \u00dcbers Chatten lernen Sie Ihr Gegen\u00fcber dann besser kennen. Auch hier kommt es auf den richtigen Ton an. Sehr vertrauliche Themen sind in den ersten Chats ebenso unpassend wie langweilige Einzeiler, die noch dazu nach Copy und Paste klingen.<\/p>\n\n\n\n

Nach dem Chat und vor dem ersten realen Treffen kann ein Videodate sehr aufschlussreich sein. Hier erleben Sie Mimik, Gestik und Stimme \u2013 ein Gesamteindruck entsteht. Gef\u00e4llt Ihnen Ihr Gegen\u00fcber im Videodate doch nicht mehr so gut, sollten Sie das nach dem Gespr\u00e4ch auch klar vermitteln, statt ein Date zu vereinbaren und dann nicht zu erscheinen. Schreiben Sie immer eine h\u00f6fliche Absage, sollten Sie sich bereits f\u00fcr jemand anderes entschieden haben.<\/p>\n\n\n\n

Fazit<\/h2>\n\n\n\n

Kommunikation ist wichtig, das trifft nicht nur auf langj\u00e4hrige, sondern auf alle Beziehungen zu. Wer regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber seine Gef\u00fchle spricht, aber nicht jedes Thema zum Streitanlass macht, f\u00f6rdert eine gesunde Beziehung. Ist die Kommunikation schon sehr festgefahren und endet h\u00e4ufig im Streit, kann eine Paartherapie hilfreich sein.<\/p>\n\n\n\n

Bildnachweis: iStock-1339015164; iStock-465382220<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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